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만성불면증 환자 중 수면착각증후군 환자가 55%
https://news.v.daum.net/v/20210118184003747?x_trkm=t
10시간 숙면 취하고도 안 잤다고 우긴다면..
해가 짧은 겨울에는 불면증 환자가 늘어난다. 그런데 만성불면증 환자의 2명 중 1명은 실제로 잠을 충분히 잤지만 자지 못했다고 느끼는 ‘수면착각증후군’이라는 연구 결과가 나왔다. 서울수
news.v.daum.net
환자들이 비교적 적당한 양의 수면을 취하고도 정상적인 수면으로 생각하지 못하는 수면착각증후군은 본인이 느끼는 것 이상의 수면을 취하는 데도 불구하고 스스로 만족할 만큼의 수면을 취했다고 생각하지 못하는 증상이다.
