글쓰기와 읽기, 약해지는 '인지기능'과 '치매' 예방한다

노화가 진행되면 신체에 변화가 생기기 시작한다. 체력이 감소하면서 평소보다 빨리 피곤해지고, 회복력이 떨어져 작은 상처라도 더디게 낫는다. 언어능력도 서서히 감퇴하기 시작한다. 말 잘

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짧은 글이라도 꾸준하게 쓰면 뇌 기능 유지에 도움이 되며 치매 예방에도 큰 도움이 된다는 사실을 발견했다.

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