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나에겐 상처받을 이유가 없다 | 원은수 - 교보문고
나에겐 상처받을 이유가 없다 | '혼자서 애쓰지 마라, 그것은 결코 당신 탓이 아니다' 자기 행복을 위해 타인의 행복을 빼앗아가는 사람들로부터 나를 지키는 거리 두기와 홀로서기의 심리학 정
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나에겐 상처받을 이유가 없다 : 자기밖에 모르는 사람들에게 휘둘리지 않고 나를 존중하는 삶의 시작
원은수 지음 토네이도 2023
https://www.youtube.com/@talkingdoctorstodac
토킹닥터스, 토닥
관계 안에서 나에게 반복적으로 상처를 주는 사람의 특성과 심리에 대한 명확한 인지와 현명한 대처를 위해, 나르시시스트 관련 모든 것에 대해 정신과 전문의가 알려드립니다. 당신의 마음을
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유투브에서 토킹닥턱스, 토닥을 통해 나르시시스트에 대한 많은 정보와 사례를 나눠주시는 원은수 님이 책을 냈다.
후다닥 읽어 보았다.
책 한권 내내 나르시시스트에 대한 방대한 이야기들이 가득했다. 사례를 읽으며, 그리고 정리해 주신 이야기에서 정말 맞아 맞아를 하며 읽었다.
주변에 나르시시스트가 있으면 우리의 삶은 얼마나 망가지는 가. 그리고, 그들 때문에 뭔가 이상하지만 뭔지 몰라서 헤매고 당했던 기억들이 많다.
이 책은 그런 것들을 꿰뚫어 보고 어떻게 대처해야 하는 지 잘 안내하고 있다.
공감 만점, 읽기 쉽게 잘 정리된 책이다. 나르시시스트가 곁에 있다면 반드시 읽어봐야할 책이다.
"나르시시스트가 다른 사람들보다 공허감과 무료함을 훨씬 더 많이 경험하는 이유는, 뒤틀린 심리로 인해 의미있는 대인 관계를 맺지 못했다 보니 내면 세계가 비어 있기 때문이다. " 84쪽에 설명하고 있는 나르시시스트가 무료한 이유.
특히나 나이를 먹을 수록 이들은 더 무료함을 느끼는 것 같다. 더 이상 그들을 위해 박수 치고 희생을 할 사람들이 다 떠나기 때문이다.
